Mon ikke det ville glæde Kim, hvis vi brugere fortsat kan bibeholde den gode karma, som han skabte i pokersektionen hos Betxpert.
POKER OG PSYKOLOGI
Psykologiprofessoren Jørn Beckmann er en fremragende formidler af en handlingsorienteret psykologi.
Hans udlægning af den kognitive adfærdsterapi kan bruges i alle livets forhold.Og ikke mindst ved pokerbordet.
Lyder det langhåret? Det er det ikke. Faktisk er det meget enkelt. Men ikke enklere end som så.
Her sættes nogle af Beckmans tanker og handleforslag ind i en pokermæssig sammenhæng:
Hovedteknikken ved pokerbordet er afslappet eftertænksomhed, hvor du retter opmærksomheden mod den konkrete hånd.
Tankerne omfatter også, hvad der er sket i de foregående hænder og hvad, der kan ske i resten af hånden.
Du bør så vidt som muligt se bort fra ønsketænkning. Du kan måske bluffe dig til en pulje, men du kan ikke vinde en hånd, blot fordi du ønsker det.
Faktisk går det ofte galt, når man ønsker for meget.
Ønsketænkning munder ofte ud i tilt. Vær parat til at acceptere det værste. Du kan ikke vinde, hvis du ikke er villig til at tabe.
Hold din opmærksomhed om nuet i stedet for at bekymre dig om fremtiden. Du skal ikke tænke, at du vil vinde et bestemt beløb på en dag eller over et år.
Er du god nok, kommer resultaterne af sig selv. Især når du hele tiden er til stede i nuet. Nuet er ikke et øjeblik, men en serie af øjeblikke.
Hvis du ønsker at forlade et skræmmende sted, bør du overveje at blive der. Hvis du ikke ved, hvor du står en hånd, er det for let blot at folde hver gang. Det er også forudsigeligt.
At gøre status over sig selv er en af de bedste vaner, man kan tillægge sig. De bedste pokerspillere evaluerer sig selv. Hver dag.
Nogle gange er det godt at vende sine regler om. Der er ikke én farbar vej til at vinde i poker. Der er utallige.
Når du øver dig i at spille modsat, bliver du også bedre, når du vender tilbage til din oprindelige spilbase.
Det er ikke svært at træffe de rigtige beslutninger, når man har vinden i ryggen, og det går dig godt.
Den store udfordring er at kunne handle, når problemerne tårner sig op og du føler dig svag.
Den gode pokerspiller er ikke den, der vinder de lette puljer. Men det er ham, som kan handle korrekt, selv når han er ude i stormvejr og udture. Dette kræver stamina og rygrad.
Dårlige vaner suger næring fra sig selv. Laver du de samme fejl igen og igen, forærer du dine penge bort.
Dårlige vaner kan brydes. Ofte ved at handle modsat.
Hvem har sagt, at poker skal være nemt? Bingo er nemt.
Poker er svært, og det er din fordel. Især, hvis du spiller ud fra en grundlæggende tro på, at du kan bruge din mentale kapital, så du tager styringen.
Mon ikke det ville glæde Kim, hvis vi brugere fortsat kan bibeholde den gode karma, som han skabte i pokersektionen hos Betxpert.
POKER OG PSYKOLOGI
Psykologiprofessoren Jørn Beckmann er en fremragende formidler af en handlingsorienteret psykologi.
Hans udlægning af den kognitive adfærdsterapi kan bruges i alle livets forhold.Og ikke mindst ved pokerbordet.
Lyder det langhåret? Det er det ikke. Faktisk er det meget enkelt. Men ikke enklere end som så.
Her sættes nogle af Beckmans tanker og handleforslag ind i en pokermæssig sammenhæng:
Hovedteknikken ved pokerbordet er afslappet eftertænksomhed, hvor du retter opmærksomheden mod den konkrete hånd.
Tankerne omfatter også, hvad der er sket i de foregående hænder og hvad, der kan ske i resten af hånden.
Du bør så vidt som muligt se bort fra ønsketænkning. Du kan måske bluffe dig til en pulje, men du kan ikke vinde en hånd, blot fordi du ønsker det.
Faktisk går det ofte galt, når man ønsker for meget.
Ønsketænkning munder ofte ud i tilt. Vær parat til at acceptere det værste. Du kan ikke vinde, hvis du ikke er villig til at tabe.
Hold din opmærksomhed om nuet i stedet for at bekymre dig om fremtiden. Du skal ikke tænke, at du vil vinde et bestemt beløb på en dag eller over et år.
Er du god nok, kommer resultaterne af sig selv. Især når du hele tiden er til stede i nuet. Nuet er ikke et øjeblik, men en serie af øjeblikke.
Hvis du ønsker at forlade et skræmmende sted, bør du overveje at blive der. Hvis du ikke ved, hvor du står en hånd, er det for let blot at folde hver gang. Det er også forudsigeligt.
At gøre status over sig selv er en af de bedste vaner, man kan tillægge sig. De bedste pokerspillere evaluerer sig selv. Hver dag.
Nogle gange er det godt at vende sine regler om. Der er ikke én farbar vej til at vinde i poker. Der er utallige.
Når du øver dig i at spille modsat, bliver du også bedre, når du vender tilbage til din oprindelige spilbase.
Det er ikke svært at træffe de rigtige beslutninger, når man har vinden i ryggen, og det går dig godt.
Den store udfordring er at kunne handle, når problemerne tårner sig op og du føler dig svag.
Den gode pokerspiller er ikke den, der vinder de lette puljer. Men det er ham, som kan handle korrekt, selv når han er ude i stormvejr og udture. Dette kræver stamina og rygrad.
Dårlige vaner suger næring fra sig selv. Laver du de samme fejl igen og igen, forærer du dine penge bort.
Dårlige vaner kan brydes. Ofte ved at handle modsat.
Hvem har sagt, at poker skal være nemt? Bingo er nemt.
Poker er svært, og det er din fordel. Især, hvis du spiller ud fra en grundlæggende tro på, at du kan bruge din mentale kapital, så du tager styringen.
Over dig selv. Og dine modstandere.